ご年齢層も幅広く、初心者の方も、体が硬い方もリラックスしてお越しください。
コミュニケーションをとりながら心のこもった、きめ細やかなレッスンをいたします。

セミプライベートの為、インストラクターとコミュニケーションをとりながら
ヨガの効果をより一層実感でき、 楽しいお時間を過ごしていただけると思います。

今のご自分の心と身体の声をきいてみましょう。
うまくポーズをとることが目的ではありません。
ご自分のペースで無理をせずにヨガを行っていきましょう。