ママヨガ with baby のクラスの担当のCHIEです♪ | 草加のヨガ&リラクゼーション-Salon LILI 草加駅前店

Salon LILI  サロン  リリ

≪ ご予約・お問い合わせ ≫

048-953-9528 9:00〜20:00(不定休)

お知らせ

noimage
2018.05.15 お知らせ

ママヨガ with baby のクラスの担当のCHIEです♪

ママの元気が一番大切!
ママの笑顔が一番大切!

皆様 こんにちは
SALON LILIのヨガインストラクターのCHIEです。

5月・6月の水曜日10時からのヨガクラスで
ハイハイ前までの赤ちゃん連れのヨガクラスを
スタートさせて頂く事になりました。

育児真っ最中のママ様
毎日毎日お疲れ様です!!

まだお子様が小さくて
月齢が低いと預ける事も不安になりますよね。

ハイハイ前までの赤ちゃんのママ様
是非、お子様連れでヨガを受けてみませんか?

少人数(ママ様2名まで)でヨガクラスを行うので
お子様の様子を見ながらクラスを進めていきます。

泣いてしまっても大丈夫!
途中に授乳やミルクタイムが入っても大丈夫!
もちろん、オムツ替えも大丈夫!

少人数だからこそ、
その時の状況を見ながら進めていけます!

まだまだ小さくて手がかかる時期ですが、
ママ様の身体はまだ産後数ヶ月しかたってないので
ご自分のお身体も労わる時間もとっても大切です。

日々の抱っこや授乳
産後の疲れや筋力低下など・・・
あげると沢山出てくる産後の身体の変化と育児疲れ

2名までの少人数のヨガで
リラックス&リフレッシュをしませんか?

毎日頑張ってるご自分を大切にしてあげて下さいね。


私の話にはなりますが、
私には、現在3歳になる息子がおります。
今は楽しく息子と向き合って育児をしてますが、
(もちろん悩む事や落ち込む事もありますよ)
もっと育児を楽しんだら良かったな。
と思う事がいっぱいあります。

そんな話は次の機会でお話しさせて下さいね。

水曜日の10時からのヨガクラスで
ハイハイ前までの赤ちゃん連れのヨガクラスで
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております!

CHIE
PAGETOP
▲ PAGETOP