サロンリリでのヨガの特徴 | 草加のヨガ&リラクゼーション-Salon LILI 草加駅前店

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2018.03.28 お知らせ

サロンリリでのヨガの特徴

少人数ヨガの醍醐味♪
ホットストーンも使用♪

皆様 こんにちは。

本日はサロンリリで行っているヨガの特徴を
お伝えさせて頂きます。

サロンリリでは3名様までの少人数に特化して
ヨガを行うことを大事にしています。

一人のインストラクターが多くの生徒様を一度に教えるのではなく
三人までの生徒様で、お一人お一人に深く寄り添い
お一人お一人の異なるカラダ・ココロの様子を観察しながら
丁寧なヨガを行うことを心がけています。

写真のような癒しグッズもご用意しております。

笑顔を交わしながら、楽しく
質の高いヨガクラスを目指しています。

また生徒様がより心地よくなられるよう
次のようなことも取り入れています。

◆質の高い100%ピュア&ナチュラル精油のアロマ香る室内
◆インストラクターがヨガレッスンが始まる前に
お洋服の上からホットストーンで体を優しくさすり、全身を温めます。
◆ホットストーンを使用しシャヴァアーサナ(仰向けで行うリラクゼーション)のお時間を長くとっています。(10分)
◆ヨガのアーサナ(ポーズ)を行うときに写真のような補助道具をご用意しています。
◆シャヴァアーサナ(仰向けで行うリラックゼーション)の際に
ラベンダー香るアイピロー・毛布をご用意しています。

是非一度少人数でのヨガ
なおかつ、温かいホットストーンを使用する
ヨガの心地よさを感じていただけたらと思います。

ご自分の為に、極上のひと時をお過ごしくださいませ。

お待ちしております。

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